Тетахилинг: реально помогает при конфликтах со свекровью?

Девочки, я хотела спросить на счёт тетахилинг(кажется так пишется)

Реально помогает ? Просто я живу со свекровью. В начале у нас такие хорошие отношения были. Но после того как я родила второго и как мой папа заболел сильно (опухоль мозга) она перестала уважать моих родителей. Плохо относиться к ним. За человека не принимает. К моим детям по разному относится. Все вещи старшего прям ревнует. И у нас сейчас плохие отношения. Часто ругаемся или не общаемся. Очень тяжело когда живешь в одном доме. И как то просто отпустить не получается и обращать внимание тоже. Постоянно хожу в напряжении и раздражаюсь когда вижу ее. Из за этого я вся на нервах.