Какая мама хорошая?

Кто такая «достаточно хорошая мама» и чем она отличается от просто хорошей?

Рассказывает психолог и доула Дарья Уткина 👇🏻

Матерей часто идеализируют в обществе и требуют от них высоких стандартов поведения. Какой мамой всё-таки надо быть: расслабленной, но при этом собранной, чтобы ничего не забыть? Тёплой и поддерживающей, но в меру строгой? Заботливой, но не слишком опекающей?

На самом деле, мамы — это обычные женщины, которые не превращаются в супергероев с появлением малыша. Они так же, как и все, радуются, грустят, устают, планируют новое и наслаждаются моментом 🙌🏻

Каждой маме достаётся свой малыш. У 1 из 5 женщин это будет высокочувствительный ребёнок, поведение которого не совпадает с описанием детей из большинства книжек. А другим достанется младенец, с которым легко сохранять привычный темп жизни.

Более того, у каждой мамы — ее уникальная личная ситуация. Иногда дети появляются запланировано, но также бывает, что все происходит куда более спонтанно. Нужно время и много сил, чтобы адаптироваться к новой жизни.

Что бы ни происходило, важно помнить: сейчас вы делаете всё, что можете. Вы — живой человек, который тоже устаёт, расстраивается или хочет побыть в тишине 🙏🏻