Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юля
Юля
Мама сына (5 лет)

Как наладить сон после травмы?

Что помогает наладить сон? Какие чаи, травки, витамины.. Пока пью успокоительное, сплю нормально, только перестаю и все, сниться всякий бред, кручусь всю ночь, могу встать ночью, заниматься своими делами и так на протяжении нескольких лет, после того, как муж сильно избил. На утра, ехать на работу, а я вообще не отдохнула.

23

Комментарии

tanyusha0507

ТатьянаМама двоих (младенец)

А что принимаете?

Ответить

tanyusha0507

ТатьянаМама двоих (младенец)

@yustina если инсульт меня не бахнет

Ответить

yustina

ЮляМама сына (5 лет)

@tanyusha0507, 🤣ох точно , детки

Ответить

tanyusha0507

ТатьянаМама двоих (младенец)

@yustina голова болит через день

Ответить

burodobryhsovetov

ЗОЖМама троих детей

Магний

Мелатонин

В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама

https://mom.life/bookmarks/collection/615324ad51f2df08fd43d1bc

Для максимальной скидки на айхерб

действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ 15WELL применить

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб

https://mom.life/post/607a773d973e013290735fc5

Ответить

yustina

ЮляМама сына (5 лет)

Магний я пью, с вот мелатонин почитаю за него спасибо

Ответить

inysik13

ИннаМама дочки (5 лет)

К неврологу

Прогулка вечером,не есть поздно перед сном

И если не поможет к психологу.мне кажется , если вы уже понимаете из-за чего, уже легче. Нужно теперь разобрать как с этим жить

Ответить

yustina

ЮляМама сына (5 лет)

Это точно.. Надо попробовать

Ответить

masundra

МахаМама двоих (4 года, 7 лет)

Спорт. У вас есть физ активность?

Ответить

yustina

ЮляМама сына (5 лет)

Да, хожу в зал, каждый вечер гуляем с сыном и собакой и все равно

Ответить

Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?

Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)

Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?

Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более. Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄 Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂