Бессонница😀... И раз уж так случилось, хотела бы написать о пользе кипятка.
Все мы привыкли, что если у нас что-то болит, бежим глотать "волшебные пилюли" 💊 с аптеки, лишь бы боль отступила.
Но я уже много лет практикую употребление кипятка во всех случаях, когда чувствую какой-то дискомфорт, заболевание.
✔️Кипяток помогает "разогнать" кровь, в моем случае при тромбофилии самое то, это прям жизненно важно для меня
✔️Также применяю при начале простудных заболеваний, снимает заложенность носа🤧 смягчает горло, и способствует отхождению макроты.
✔️При дискомфорте в жкт, если плотно поела (как к примеру сегодня я😊, тяжесть в желудке итп. Пью кипяток и наступает облегчение.
✔️Также в стрессовых ситуациях, когда понервничала, не могу успокоиться, пью, и за счет того что его быстро не попьешь, выравнивается дыхание, и постепенно пульс приходит в норму и нервы успокаиваются.
❔А кто из вас также практикует питье кипятка?
Китайцы пьет кипяток берут с собой в термосок и пьют в течении дня оказ, смотрела передачу
Во время учёбы согрупники китайцы всегда ходили с термосами пили кипяток. Я тогда их не понимала. Но они говорили ты что не пьёшь. Это же полезно.
Тоже пью кипяток. Начала практиковать после постов и сторис про горячую воду Виктории Орлинской
Пока токсикоз, пью кипяченную воду. На днях читала, что организму требуется больше энергии,чтобы нагреть холодную воду, поэтому рекомендуется употреблять уже горячую
Ого, спасибо , не знала ) обычно просто тёплую воду пила, теперь попробую перейти на кипяток ) а на желудок и слизистую негативно не влияет это?
Конечно, терпимую температуру делать нужно, горячую, только что вскипевшую невозможно пить. Маленькими глоточками. Нет, на желудок негативно не влияет, наоборот, когда тяжесть очень помогает
Я днем хочу спать, а ночью бессонница, что за, не пойму. Попробую ваш метод
У вас просто срок. 😀 поэтому так. Днем больше гуляйте, раньше вставайте, в обел можно поспать, я так делала в декрете. Перед сном старайтесь не смотреть в телефон (хотя это нелегко). Также перед сном лучше проветрить помещение, попробуйте медитацию еще перед сном
Не кипятка, а горячей воды 😬 вода должна быть горячей, но комфортной для питья , иначе можно получить ожег . Мы всей семьей пьём горячую воду , с утра натощак и в течение дня, все добавки тоже нужно запивать горячей водой. Но у тех, у кого есть застой желчи в первое время может болеть голова или проявляться другие признаки интоксикации , начинать пить лучше вместе с сорбентами .
Я, чтобы не соврать, с класса 6 начала пить кипяток вместо чая, по совету врача, у меня часто шла кровь с носа. И до сих пор продолжаю, кроме случаев, когда в гостях, кафе и т.п.
Задумалась после вашего поста. Недавно просто попила кипяток с утра на голодный желудок (аккуратно и маленькими глотками) и знаете стало легко в животе, обычно чувство тяжести по утрам, а тут легко прям было)
Гастроэнтеролог нам посоветовала и детям особенно на тощак и в течение дня пить кипяток. Очищение от желчи
Вот ребенка не могу приучить, учу пока теплую воду ложечкой давать. Тоже надо
@aido4ka1989, голова перестала болеть, стул лучше. Пью я не только кипяток, добавляб иногда мед/лимон/варенье, травяные чаи могу попить или кофе
Были в январе 2020 года в Китае, у каждого китайца в руках маленький термос с кипятком👆🏼
Пьют они его в любое время года и от всех болезней.
Медицина у них конечно топ,практический все лекарства на основе трав.
Все началось с токсикоза) могла пить только очень горячую воду, даже теплая была тошнотворна, а теперь полюбила и пью постоянно, даже вместо чая . Не знала, что он так полезен👏
Тоже пью по утрам натощак. У кого запоры и нерегулярный стул, советую попробовать. Ну и остальная польза которую описали выше.
Мужа сестра на тощак пьет утром, говорит лицо чистое стало, пигментные пятна ушли. Надо тоже попробовать
Я с утра всегда пью кипяток, чтобы желчный разогнать, а в других целях что вы написали не пила надо пробовать)
Начинайте с не сильно горячего, постепенно будете переходить нв горячий. Пробуйте маленькими порциями, несколько глоточков, потом больше и больше. С утра нужно пить в идеале 2 стакана
Я люблю пить просто кипяток,не знала что это помогает, теперь будут знать спасибо за информацию 🤗🤗🥰🥰
Я пью, токсикоз, еда плозо переваривается,вздутие живота,тяжесть после приема еды,сразу не пью после еды минут 15-20 и кипяток,ненамного но легче
Надо же, я значит интуитивно пью его. Классно, что есть польза. Чай теперь не пью, только кипяток
моя мама уже как года 3-4 пьёт кипяток вместо чая) сноха тоже начала около года назад и теперь я к ним присоединилась 🙈 после кипятка вкус чая не воспринимается, особенно с молоком..
Вы правы! Этому я научилась у китайцев)) училась в пекине 3года и многие их привычки очень даже крутые. Кипяток они пьют 24/7,особенно в прохладный период,даже есть такая “культура” в универе,в школе все с собой тащят бутылки специальные с водой или термос. В учреждении везде есть кипяток для питья, в любое время наполняют и пьют) по началу это казалось странным для нас) Но оказалось очень даже хорошая привычка🙃
П/с: сейчас такие бутылки и у нас продают,открылись такие магазины как минисо, раньше такого в кз не было)
Оны білмедім, сына көріңіз. Біақ давление қобалжудан болса, түсіруі мүмкін. Өйткені ыстыұсу ішкенде пульс нормаға келеді
ЗДРАВСТВУЙТЕ 🙏 ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА 🙏@aisezim_sma_taraz НУЖДАЕТСЯ В ДОРОГОСТОЯЩЕМ УКОЛЕ ЖИЗНИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ МАЛЫШКА БОРЕТСЯ ЗА ЖИЗНЬ 🥺 ЗАМЕТЬТЕ НАС ПОЖАЛУЙСТА 🙏 ЛЮБАЯ ПОМОЩЬ ВАЖНА 🙏 ВРЕМЕНИ ОЧЕНЬ МАЛО
в 2007 г в китае мне врачи посоветовали пить кипяток и все.
было - орви.
там они так и лечатся.
на больничный редко выходят.
Тоже пью по утрам натощак. У кого запоры и нерегулярный стул, советую попробовать. Ну и остальная польза которую описали выше.