Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ната
ната
В ожидании первенца

Что делать, если сильно болит спина?

Всем привет! Спину очень сильно прихватило((( менять положение с лежачего на сидячий и с сидячего на стоячий с дикой болью. Чем спасаться? Лежать как будто не помогает, а наоборот потом больней встать. После душа и фитбола, вроде немного легчает. У кого было, что помогало?

11

Комментарии

pinkyhippo

Ольга

Мама двоих (3 года, 16 лет)

Коленно-локтевая, упражнение кошечка. Если не поможет, то остеопат

pinkyhippo

Ольга

Мама двоих (3 года, 16 лет)

Принимает на Эльмаше. Но не знаю, работает ли с беременными. Я у него лечилась после родов

natasha574

ната

В ожидании первенца

спасибо большое!

marina_ekat

Марина

В ожидании первенца

Мне коленно-локтевое положение помогало

natasha574

ната

В ожидании первенца

Пока нет особой пользы(

tkalenka

Елена Тельминова

Остеопат на две недели вывел из этого состояния примерно на вашем сроке

natasha574

ната

В ожидании первенца

Подскажите контакт, пжлста 🙏

tkalenka

Елена Тельминова

это в верхней Пышме центр Прасковья, но этот остеопат там уже не работает, контакты его не дали мне

natasha574

ната

В ожидании первенца

жаль, но спасибо за совет. Поищу специалиста

yana3107

Яна

Мама дочки (5 лет)

Ничего, через неделю прошло

natasha574

ната

В ожидании первенца

Блин, за неделю с ума сойду от боли((

Девочки 27недель ноги отекли сильно ,по анализам все хорошо..единственное наверно это от того что сидячая…

Девочки 27недель ноги отекли сильно ,по анализам все хорошо..единственное наверно это от того что сидячая работа,последний день и в декрет)но этот последний день нужно сегодня отработать 😫😫😫так вот малышу не вредно ?такой сидячий отек😫?

Мамочки, в каком возрасте вы стали гулять в сидячей коляске? Точнее, вы сразу пересели на сидячую, как малыш научился…

Мамочки, в каком возрасте вы стали гулять в сидячей коляске? Точнее, вы сразу пересели на сидячую, как малыш научился сидеть или какое то время ещё ходили с лежачей? И как малыш отреагировал на изменения? Сегодня третий раз выходили в сидячей и хватает нас на 15 мин( начинает плакать и приходится заходить домой☹ может у кого то было так же? Что делали?

Кто как боролся с отёками ног? Работа сидячая, но стараюсь ходить, даже лежать иногда, ноги выше головы 😅 Нифига не…

Кто как боролся с отёками ног? Работа сидячая, но стараюсь ходить, даже лежать иногда, ноги выше головы 😅 Нифига не помогает Меньше воды? Больше? Или что-то ещё помогает?