Почему? Откуда ты знаешь? Это просто вопрос 😊

@zakaev_999, потому что перекусы провоцируют скачки инсулина ,тем более такие перекусы
Что может привести к инсулинорезистентности
Тем,у кого она уже есть категорически запрещено так питаться
А инсулинорезистентность это преддиабетное состояние
Вот поэтому

@sabina8999, кому как, спс за ответ!)