Мамы, кто справился самостоятельно и организовал нормальный сон ребёнку. Как это сделать? Как просчитать все эти нормы, может есть те, кто пользовался услугами специалиста по сну?
В общем я укладываю своих детей на сон 3 часа, они носятся, я нервничаю и это просто настоящая жесть…
Конечно они не выматывают всю энергию, так как болеем ковидом и не гуляем с ними🤦🏼♀️
Но я хочу заняться этим вопросом серьезно, так как я на пределе🤪