Как говорить о разводе с детьми?!

Говорить с детьми о распаде семьи очень непросто и самое ужасное, что

одним разговором это не закончится. Поэтому нужно отнестись к этому вопросу со всей серьёзностью и сделать все возможное, чтобы помочь ребёнку пережить этот болезненный момент.

Самое важное-это донести до детей то, что и Мама и Папа любят их также сильно, как раньше и что развод никак на это не повлияет. Постарайтесь держать себя в руках и контролировать свои эмоции, лучше говорить спокойно, чтобы заложить ребёнку ощущение страха и беспокойства.

Чтобы разговор был наименее травматический стоит соблюсти ключевые моменты в разговоре.

🍂Обязательно говорите правду, не стоит выдумывать какие-то истории. Скажите мягко, но прямо: «Мы решили развестись, мы больше не будем мужем и женой».

🍂Далее необходимо перейти к объяснению причины вашего решение, но здесь важно донести объективную правду и не вдаваться в подробности, которые не стоит знать ребёнку. «Мы часто ссоримся и поэтому мы решили жить отдельно».

🍂Не говорите плохо о супруге, это наносит огромный вред психике ребёнка. Лучше выплесните свои обиды более адекватным способом. Ребёнок идентифицирует себя с обоими родителями и Вам необходимо, чтобы он слышал только о положительных сторонах своих родителей.

🍂Очень важно дать ребёночек понять, что он не является причиной развода. Зачастую дети переносят на себя вину за все родительские конфликты. Это очень травматично, поэтому нужно обязательно проговорить, что: «в том, что мы решили развестись никто не виноват».

🍂Отдельное внимание нужно уделить принятию чувств. Расскажите о том, что сами чувствуете. Очень важно открыто делиться своими переживаниями и говорить о том, что это нормально, что распад семьи это тяжело и больно, что это непростой период для всех. И обязательно сообщите ребёнку, что Вам жать, что так вышло, что вы старались сохранить семью, но ничего не вышло.

🍂Помогите ребёнку обрести почву под ногами. Скажите ему о том, что вы всегда будете его любить и что вы навсегда останетесь для него мамой и папой.

«Я все равно останусь твоей мамой, а папа — твоим папой. После развода мы оба останемся твоими родителями».

🍂Расскажите о всех изменениях в жизни ребёнка. Нужно подробно объяснить, как будет строиться жизнь дальше. Где будет жить сам ребенок. Как он будет видеться со вторым родителем и тд.

Развод родителей для детей является очень большим стрессом и важно подойти со всей ответственностью к этому непростому разговору. Главное помнить, что это поможет ему принять новые жизненные обстоятельства и убережет ребёнка от психологической травмы.