Пп-шники. Что вы берёте себе в магазине, на перекус ?
Вот, допустим, раньше я брала себе шоколадки, булочки и сок.
Так как часто в дороге, теперь не знаю чем перекусывать 🙃
вопрос который волнует меня в 11 ночи
Ничего, ем строго 3 раза в день, без перекусов, разрешаю себе после завтрака немного орехов и все
@mmmeowww очень даже не плохо)
Ещё как и пишут другие можно брать орешки, фрукты, овощи, в термос чай зеленый или тровяной с ложкой мёда
Колбасу и хлеб