Комментарии
@karatova.97 понятие не имею , но как я знаю из всех орехов , его много нельзя )
Нравится Ответить
@hadijatdibirova05a вообще и миндаль много нельзя , особенно тем , у кого мужской гормон повышен )
Нравится Ответить
1 яйцо в день
Курица , мясо( варённом виде )
Никакого мучного и сладкого
Нравится Ответить
Вообще пропал аппетит. Хочу что-то а что не знаю и ничего ни ем 😭😭😭
Нравится Ответить
В последние недели желательно нужно кушать больше мяса и железосодержащих продуктов, потому что в родах ребенку нужны будут силы и после рождения у ребенка происходит полное обновление крови, поэтому нужно железа. Именно перед родами ребенок забирает много железа и белка у матери и вам нужно его запасти.
Нравится Ответить
Щас в больницу ложусь там откуда это все мне . Если только принесут с дома