Что лучше: Солгар железо или Хемаплекс?

Солгар норм и наш Эвалар в хелатной форме тоже быстро мне поднимал, когда с солгаром перебои были

@anya_golovacheva, @just__me, ох, спасибо большое за отзывы🌸 , надо подумать конечно … в беременность я пила ферлатум , но дороговато конечно …

Я за солгар, очень быстро поднял мне гемоглобин и Феритин)

Как я понимаю, солгар попроще и более универсальные витамины, тк там только железо. А хемаплекс комплексный препарат, там ещё витамины группы Б есть, с ними надо аккуратнее, по-хорошему анализ бы сдать, как минимум на фолиевую и б12. У меня вот был избыток фолиевой, поэтому мне хемаплекс не подходит. Делюсь своим опытом только, может я не до конца понимаю всё это) я сейчас пью солгар хелатное железо + витамин с

Мне кажется, с препаратами железа тут кому что подходит) эффективнее поднимает двухвалентное железо, побочек меньше у трехвалентного