Чисто пост для себя. 4,5 месяца после родов КС. ХОЧУ ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ДО ЛЕТА😁 убрать бока, живот, подтянуть руки. Буду идти маленькими шажками, потому что пока не могу договориться со своим питанием плюс ещё ГВ😄 НО буду стараться каждый день делать новый шаг😊 кто за сколько привел тело в порядок ПОСЛЕ КС? ОСТАЁТСЯ ЛИ "МЕШОЧЕК" внизу живота?