Как избавиться от запора? Советы и рекомендации
Запор.🙈🙈🙈
Девочки, подскажите пожалуйста, как от него избавиться... это кошмар какой-то, хожу раз в 5-6 дней и с адской болью, будто ежика рожаю. Свечи глицериновые как заходят, так и выходят, толку от них никакого ( может есть какая-нибудь волшебная таблетка которую можно периодически пить чтоб избежать запора(
Извиняюсь за такую неприятную тему..
Комментарии
Нормазе тоже хорошо помогает, 1 раз утром приём, врач сказала правда в течение месяца надо, чтобы наладился. Но в прошлую беременность принимала по мере необходимости и было норм.
Надеюсь от того что попробую почти все и сразу меня не разорвёт 🤣🤣🤣🤣... хотя в любом случае это будет для меня хорошим исходом... а то замучилась уже
Так ну все сразу не стоит...но и не сразу действует, для Дюфалак, надо пару дней, чтобы процесс пошёл)
@katushichkin ну это я про минералку, чернослив, курагу, свеклу, кефир, Дюфалак.. вроде все не моментально, но вдруг вместе получится ядреная смесь 😂.
@loonyvika 🤣🤣🤣🤣🤣Все равно, аккуратнее!
Мне лично ничего из этого не помогло....🤷
Дюфалак. Начните с 20 мл, я сейчас на 5)
Спасибо, его пожалуй тоже в рацион добавлю...
@loonyvika пожалуйста.
Он крутой. Я хоть теперь не боюсь в туалет ходить ..буду до родов пить 😌🤗
Мне вода помогала,около 1,5 литров день не меньше.
Не совершайте моих ошибок 😣
Я не обращала внимания, заработала во время беременности узелок геморроя, а уже в родах этот узелок так раздуло, до сих пор мучаюсь(((
Максимально старайтесь размягчать (чернослив, курага, кефир именно свежий и т.п)
Спасибо, обычно не ела ничего из этого, надеюсь поможет
@popovaa22 интересно.... пока попробую минералку с курагой и черносливом, кефиром. Если не наладится пачку элевита допью (а то жаба душит переставать сразу) и больше не буду его брать
@loonyvika, минералку смотрите аккуратнее.. если запоры, могут начаться проблемы с кишечником от газировки ..🧐
@loonyvika, у меня тоже от элевита были сильные запоры. Помогал дюфалак , потом перестала пить элевит и через неделю все нормализовалось сами
Дюфалак, 1 раз в день по 15 мг. Пить пока полностью стул не наладится
@ksb93 @annademirchyan @anastasiyponomarenko спасибо! Завтра попробую все и сразу, что-то да поможет 🤞
Ставь микролакс , он реально круто помогает 🤣 глицериновые вообще туфта , не помогают
Здравствуйте, попробуйте минеральную воду Donat. Пару стаканов на ночь и утром все легко. Ну и питание, питьевой режим, активность)
Курага и чернослив. Мне помогал. А если ещё и молочкой запить или йогуртом, уф как.
Мне хотя бы чуть чуть помогала вода Ессентуки 17. Больше ничего, ни чернослив , ни овощи.
Фитомуцил нормализует работу кишечника