Когда можно использовать бенкунг после ЕР?

Я купила и пользовалась вначале 3 триместра, когда симфиз поднывал, а я хотела много гулять 😂 В послеродовой период ни разу не надела. Первые два дня была в больнице, я его с собой не брала поскольку должна была вернуться из больницы намного быстрее домой. А за два дня увидела, что животу офигенно и без бенкунга. На 10 день у меня уже пресс было видно. Сейчас бы с радостью носила его, чтоб спасать спину, но малой днем зачастую спит только с слинг-шарфе. Нам и так дико жарко друг от друга. С бенкунгом мы зажаримся🤪

Мне тоже интересно) послушаю)