mmmmariella
Mariella·Мама сына-младенца
Девочки, расскажите какой у вас рацион в 10 месяцев?Мы утром каша с фруктом, потом перекус, фрукт и печенька, обед-мясо или рыбка с овощами, вечером творожок...Не понимаю правильно или нет?😓 хочу потихоньку на общий стол переводить...
Комментарии
Утро каша, обед мясо,рыба с овощами. Полдник творог,кефир,фрукты. Вечер каша
Нравится Ответить
У нас нет четкого графика. Утром что-то быстрое, овсянка с ореховой пастой, оладьи, омлет, ряженка, фрукт, обед овощ/каша/марароны/мясное что-то, фрукт, вечером то же что и в обед, или что-то новое, но тоже стараюсь чтобы была здоровая тарелка. Посмотрите идеи в группе в Фейсбуке прикорм, новые идеи.