Девочки, расскажите какой у вас рацион в 10 месяцев?Мы утром каша с фруктом, потом перекус, фрукт и печенька, обед-мясо или рыбка с овощами, вечером творожок...Не понимаю правил...

Question

Девочки, расскажите какой у вас рацион в 10 месяцев?Мы утром каша с фруктом, потом перекус, фрукт и печенька, обед-мясо или рыбка с овощами, вечером творожок...Не понимаю правильно или нет?😓 хочу потихоньку на общий стол переводить...

Катя · Answer

У нас нет четкого графика. Утром что-то быстрое, овсянка с ореховой пастой, оладьи, омлет, ряженка, фрукт, обед овощ/каша/марароны/мясное что-то, фрукт, вечером то же что и в обед, или что-то новое, но тоже стараюсь чтобы была здоровая тарелка. Посмотрите идеи в группе в Фейсбуке прикорм, новые идеи.

Мама#сына#дочки · Answer

Утро каша, обед мясо,рыба с овощами. Полдник творог,кефир,фрукты. Вечер каша

Answer

У нас вот так тоже 👌

Комментарии