Девочки, где можно взять инфо как похудеть - бесплатно? На подобие марафонов всяких блогеров. По-любому где-нибудь в…
Девочки, где можно взять инфо как похудеть - бесплатно?
На подобие марафонов всяких блогеров.
По-любому где-нибудь в телеграмме есть 😅
Rina·
Мама дочки (2 года), беременна (16 нед.)
Дефицит калорий
Iris-rys·
Мама двоих (младенец)
Программа на телефон FatSecret и кухонные весы. Больше никак. На марафонах кстати тоже первым делом скажут скачайте вот эту программу...))))
Katerina Pimenova·
Мама сына (6 лет)
Не понимаю почему люди усложняют этот элементарный процесс. Контроль рациона. Физ . Нагрузка , вода, баня, не есть на ночь . И иногда позволять себе слабости т.к. мы все живые люди
Юлия ··
Мама сына (3 года)
Ну не все люди живут в нормализированном графике. 🤷♀️ я много лет работала в постоянных ночных сменах и стрессе, что сказалось на фигуре . Сейчас я наконец-то могу привести себя в форму, так как ушла от этой работы.
Ксения·
Мама дочки (3 года)
https://t.me/joinchat/AAAAAEej6635uDtF5eO8lA
Юлия ··
Мама сына (3 года)
Спасибо☀️
Танюшка·
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Марина ·
Мне нравится читать Еву @dietolog_prof в инсте. У нее куча инфы просто в блоге. А еще она все на себе прям прошла, и это блин не -5 кг. Там реальные цифры
https://instagram.com/dietolog_prof?utm_medium=copy_link