Девочки, кто-нибудь тренируется дома? Возможно, посоветуете кого-нибудь, мб приложение или видео на ютуб не за космические деньги 😅😁 Буду очень благодарна 🙏

Question

Девочки, кто-нибудь тренируется дома? Возможно, посоветуете кого-нибудь, мб приложение или видео на ютуб не за космические деньги 😅😁 Буду очень благодарна 🙏🏻

Татьяна · Answer

У меня приложение down dog, это йога

Ди · Answer

https://cloud.mail.ru/public/AHJi/41rvDPzqm

Светлана · Answer

Приложение найк❤️

Анжелика · Answer

На ютубе есть канал TGYM там девочка тренируется и проводит тренировку онлайн, с ней вроде весело, она трещит много и время быстро пролетает 🙂

Елена · Answer

Chloe Ting! Абсолютно бесплатные трени, я по ним уже больше полугода занимаюсь. Правда на английском все, но по-моему там все просто. У неё на сайте chloeting.com есть бесплатные программы, где на 2/3/4 недели составлены все тренировки. Они довольно интенсивные, но на каждое упражнение есть облегчённый вариант, и потом видео в любой момент можно остановить и передохнуть. Ещё очень хвалят программы Джиллиан Майклз, но по ним я не занималась.

Александра · Answer

Спасибо 🌺🌺🌺

Комментарии