Спасибо 🌹🌹вот у моей тоже тяжело увидеть ))))а когда сильно утомиться , то уже истерики такие 😂мама не горюй))

Спасибо Вам, посмотрю))а то я только вебинар по сну с Зориной слушала)теперь интересно узнать альтернативное мнение )

@annetteigorevna, у меня есть лекции все ее

@katrinka_g, может быть поделитесь ?)

@annetteigorevna присмотритесь, может она перед этим ещё какие признаки подавала, просто вы не заметили) + ассоциации на сон хорошо работают
Я прикрываю немного шторы, включаю тихонько музыку (один и тот же спокойный плейлист играет), включаю увлажнитель (он тихонько шипит, вместо белого шума) и дочка хорошо засыпает. Главное повторять одни и те же действия перед каждым сном, что бы ребёнок понимал, что вот сейчас будем спать)

@annetteigorevna кстати при приглушённом свете мелатонин лучше выделяется и ребёнку засыпать проще)

@rinapika98, спасибо Вам!!!буду пробовать Ваши методы )))