А кто во время Беременности занимается упражнениями Кегеля?

Комментарии

Anastasiia·В ожидании первенца

Я делаю, но иногда забываю) Использую приложение KPFL, но вообше их много схожих есть

Нравится Ответить
Натка·Мама двоих (12 лет, 15 лет)

А мне приложения не очень зашли…

Нравится Ответить
Анастасия·В ожидании первенца

Нет, но говорят очень полезно

Нравится Ответить
Анастасия·В ожидании первенца

@natadev я боюсь от не знания. Переживаю, может сделаю я что-то не так(

Нравится Ответить
Натка·Мама двоих (12 лет, 15 лет)

@kanaymama, я провожу ознакомительные занятия - могу рассказать ;) это онлайн

Нравится Ответить
Zhanna ·Мама двоих (1 год, 4 года)

@natadev, я хочу )

Нравится Ответить