Просто , Help! Ребёнок не спит нормально уже больше месяца , просто просыпается в 3 или 4 утра и не…
Просто , Help!
Ребёнок не спит нормально уже больше месяца , просто просыпается в 3 или 4 утра и не может уснуть ( крутится , вертится)1,5 или 2 часа, каждый день!!! Я уже просто на износе.
Думала зубы, действительно за этот период вылезли 4 зуба, сейчас набухшие клыки , но вот не вижу я что-бы они выходили , а она спит так плохо. Сегодня вообще каждый час просыпалась , постанывала…
Она тоже страдает, хочет спать, но не может! Я ей пытаюсь помочь , но все равно не может уснуть сразу. У кого так было? Что же это такое??
Я скоро свихнусь от недосыпа 🤯.
Anya·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
У нас такое было перед переходом на 1 сон
Режим с 2ДС был такой:
6:00-6:30 подъем
10-11 - 1ДС
15-16 - 2ДС
20-20:30 уход на НС
Потом резко стал просится спать на 1ДС через 2:30-3, спал 1:30-2ч и далее второй сон выпадал с 16 до 17 и на ночь не могла уложить раньше 22, при этом подъем стандартно в 6:00
Поэтому я попыталась сохранять два ДС но сокращала их, не давала спать долго, первый полноценный до 1 часа, второй делала 1 цикл сна, у сына это 35 минут, режим получился такой:
6:00 подъем
10-11 1ДС 55-60 мин
15-16 2ДС 35 мин
19:30 уход на НС
Спустя неделю-две заметила что начало расти ВБ и уже трудно уложить в привычное время, сопротивлялся, 1ДС отодвинулся на 11-11:30, спал стандартно час, но была проблема - второй сон выпадал на 17-17:30… это уже и не ДС и на НС рановато, поэтому делала просто тихий час в тёмной комнате, с 15:30 до 16:30, лежали просто - сказки тихо рассказывала, и потом на ночь укладывала в 18:30 :)
ВБ росло и сейчас наконец-то перешли полностью на 1 сон без второго тихого часа
6:00 подъем
12-13:30 сон
19:00 НС
Ох, много получилось) надеюсь поможет 🙂 терпения Вам и сил 👍🏻
Julietta ··
Мама дочки (1 год)
Спасибо вам за такой развёрнутый ответ ! Вы такую работу проделали 👍💪 Надеюсь у нас скоро наладится сон 😴