Витамины.
Врач спросила - ты пьёшь после родов какие-нб поливитамины?
А я не пью.
Дай, думаю, по-умному поступлю: все пишут ‘сначала сдай анализ, потом пей’.
Открыла я сайты лабораторий - а куда копать и не знаю. Всякие расширенные комплексы - в среднем от 20тр до 40тр и не факт, что этот набор мне нужен.
Кто заморачивался, вы что сдавали?
Я после родов сдавала чекап
Оак расширенный
Ферритин
Общий белок
В9, В12
Цинк
Магний
Медь
Марганец
Кальций ионизированный
Ттг, т3 и т4 свободные
Глюкоза
Инсулин
С-реактивный белок
25-он витамин Д
Алт, аст
Билирубин прямой и общий
Я бы сдала на гормоны щитовики( можно по омс)
Витамин д, ферритин( железо)
ОАК
ФЕРРИТИН
ВИТ Д
В закладках есть пост на тему витаминов при ГВ
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка