Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама сына-младенца

Зефир из творога🐰 Минимум ингредиентов и простой в приготовлении) Такой низкокалорийный десерт можно съесть даже…

Зефир из творога🐰

Минимум ингредиентов и простой в приготовлении) Такой низкокалорийный десерт можно съесть даже ночью))) Обязательно сохраняйте себе в закладки, чтобы утром или вечером наслаждаться с ароматным чаем ☕😍 ⠀

📍КБЖУ на 100 грамм - 170/15/4/7 ⠀ 📍

Ингредиенты:

🔹творог 5% - 400 гр;

🔹желатин быстрорастворимый - 20 гр; 🔹молоко 2,5% - 200 мл;

🔹подсластитель по вкусу;

🔹ванилин - 1 пакетик. ⠀

👩🏻‍🍳Приготовление:

🔅 залить желатин тёплым молоком на 15 мин, перемешать;

🔅 прокрутить в блендере творог;

🔅 взбить творог, желатин с молоком, подсластитель и ванилин;

🔅 разлить по формам и убрать в холодильник на несколько часов.

Наслаждайтесь 🐰

Забыла про свой творожник. Кто не готовил такой, приготовьте. Обещаю это будет ваш любимый рецепт творожника😋

Забыла про свой творожник. Кто не готовил такой, приготовьте. Обещаю это будет ваш любимый рецепт творожника😋 🔅3 пачки творога=600 гр 5% (у меня белое облако) 🔅2 яйца 🔅2 ст.л. сметаны 🔅4 ст.л. сахара 🔅Ванилин 🔅1 ч. л. разрыхлителя 🔅2,5 ст.л. рисовой муки 🔅Ягоды любые (у меня сегодня клубника) Все ингредиенты смешиваем Заливка сверху: 🔅200 гр сметаны 🔅4 ст.л. Сахара 🔅1 яйцо Смешиваем и заливаем сверху В духовку 190 гр 40 минут Приятного аппетита😋 #владанакухне

Девочки, я тут всерьёз и надолго пэпэкать решила))) Поэтому готовлю зефир для себя полезный и низкокалорийный. Он больше…

Девочки, я тут всерьёз и надолго пэпэкать решила))) Поэтому готовлю зефир для себя полезный и низкокалорийный. Он больше как суфле по вкусу или птичье молоко напоминает, но вкусно до невозможности. РЕЦЕПТ пишу : 50 гр любых ягод( у меня клубника ) 10 гр желатина 30 мл холодной воды ( для замачивания желатина) 125 гр густого йогурта или творожка (Я беру яготынский детский творожок без сахара и наполнителей) Подсластитель любой по вкусу Ягоды провариваю 2 минуты, желатин заливаю водой, даю набухнуть, распускаю в микроволновке или можно сразу добавить в горячие ягоды, и пробиваю блендером до пышной массы, затем доб творог и йогурт, подсластитель ,снова пробиваю. Выливаю всю массу в форму и в холодильник на пару часов до застывания. На фото у меня двойная порция.

Ароматнейший лимонный кекс 🍋 Тот случай, когда Безумно вкусно, несмотря на Очень простое приготовление ☝🏼

Ароматнейший лимонный кекс 🍋 Тот случай, когда Безумно вкусно, несмотря на Очень простое приготовление ☝🏼 Нам понадобится: 🔅 2шт яйца 🔅 120гр сахара 🔅 1уп ванилина 🔅 1ч.л. разрыхлителя 🔅 110гр сметаны 🔅 100гр сливочного масла 🔅 220гр муки 🔅 цедра одного лимона 🔅 1ст.л. лимонного сока Приготовление: 1. Яйца взбить с сахаром до пышной белой массы. 2. Добавить сметану и растопленное но не горячее масло, немного взбить. 3. Добавить ванилин, разрыхлитель и просеянную муку, снова перемешать. 4. С лимона снять цедру при помощи терки и добавить к тесту вместе с лимонным соком. 5. Выпекать кекс в любой удобной Вам форме (я очень люблю такую - хлебную), смазав стенки маслом. В духовке при 180 градусах, около 50 минут, до сухой зубочистки. Кекс выходит ну оооочень ароматным и нежной чуть влажной текстуры. Присыпьте уже остывший кексик сахарной пудрой и наслаждайтесь 🤗

Нашла список продуктов и напитков, которые крепят или слабят. Понятное дело, что один и тот же продукт питания может…

Нашла список продуктов и напитков, которые крепят или слабят. Понятное дело, что один и тот же продукт питания может по-разному влиять на разных детей. В любом случае полезно знать 😊 ❗ПРОДУКТЫ КОТОРЫЕ КРЕПЯТ❗ ----- 📍Крупы 🔅Манка 🔅Рис ----- 📍Молочные продукты 🔅Молоко 🔅Кефир (на 2-е сутки) 🔅Творог (на 2-е сутки) ----- 📍Овощи 🔅Картофель 🔅Баклажан 🔅Цветная капуста 🔅Ранняя морковь ----- 📍Фрукты, ягоды 🔅Недоспелый банан 🔅Хурма 🔅Гранат 🔅Груши (недоспелые твёрдые) 🔅Черника 🔅Черноплодка ----- 📍Напитки 🔅Чёрный чай 🔅Кисель (на крахмале) 🔅Компот из черемухи 🔅Компот из черноплодки ----- 📍Прочее 🔅Желатин 🔅Крахмал 🔅Чёрный Перец 🔅Хлеб 🔅Сладкое 🔅Белок варёного яйца ❗ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СЛАБЯТ❗ ----- 📍Крупы 🔅Кукуруза 🔅Овсянка 🔅Гречка ----- 📍Молочные продукты 🔅Творог (свежий!) 🔅Кефир (свежий!) 🔅Ряженка ----- 📍Овощи 🔅Огурец 🔅Свекла 🔅Белокочанная капуста 🔅Помидор 🔅Кабачок 🔅Тыква 🔅Морковь, зрелая 🔅Авокадо ----- 📍Фрукты, ягоды 🔅Чернослив 🔅Абрикос 🔅Переспелый банан, мягкий 🔅Груша, мягкая 🔅Черешня 🔅Клубника 🔅Слива 🔅Киви 🔅Дыня 🔅Арбуз ----- 📍Напитки 🔅Компот (чернослив+яблоко) 🔅Напиток с корицей и мёдом 🔅Настой шиповника 🔅Соки... ----- 📍Прочее 🔅Перепелиные яйца 🔅Горох 🔅Шпинат 🔅Растительное масло

Рецепт сочной творожной запеканки

Ловите рецепт сочной запеканки💔 Пеку всегда вечером , утром подаю охлажденной со сгущенкой / сметаной. Семья очень любит Ингредиенты: -мягкий творог 500гр -2 яйца -2 ст.л манки -2 ст.ложки сахара -1/2 ч.л соли -100г сметаны -1 ст.л размягченного сливочного масла *ванилин и изюм по вкусу Смешать творог с маслом вилкой , ввести все ингредиенты и не взбивать , просто перемешать хорошенько и дать постоять минут 5 Форму смазать , либо пергамент , и в духовку минимум минут на 30 при 180 , а там смотрите по готовности , как корочка появится золотистая - готово ♥ Чем уже форма - тем выше будет запеканка #yanaermolaevaготовит