Научиться малыша укладывать легко и быстро — уровень продвинутой мамы, который можно постоянно совершенствовать☺ Ведь чем быстрее малыш уснет, тем больше времени у родителей будет на свои дела: приготовить поесть, посмотреть фильм или просто поболтать перед сном.
Что поможет быстро уснуть ребенку?
Режим. Укладывайте малыша спать в одно и то же время.
Свежий воздух в комнате. Перед сном лучше проветрить комнату и выдерживать температуру 21-22 градуса.
Сформируйте ритуал укладывания. Это может быть купание перед сном, колыбельная или кормление.
Создайте комфортные условия ребенку в спальне: небольшое освещение, минимальный уровень шума, удобная пижама.
Приложение «Мелодии для малышей» поможет настроить ребенка на сон и днем, и ночью. В нем собраны самые приятные мелодии, убаюкивающие шумы, звуки природы и колыбельные песни для того, чтобы помочь вашему ребенку сладко заснуть, а вам за это время отдохнуть.