Девочки, у меня до сих пор живот после родов остался, я даже месяц пробовала калории считать, чуть…
Девочки, у меня до сих пор живот после родов остался, я даже месяц пробовала калории считать, чуть чуть худела, но живот остался, у кого он полностью ушёл уже? Или ещё рано?
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
После первого ребёнка к полу году уже кубики мои стали видны на животе🙌🏽щас почти 3 мес втрой живот как бы уже нет но прослойка дряблая на нем ещё имеется
Ксения··
Мама дочки-младенца
ну вот пробовала около месяца калории считать, все равно есть, может месяц это конечно мало, сейчас опять запустила питание, большой перебор по калориям каждый день, хочу снова считать
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
бросьте сахар для начала,прям вот все где есть в составе сахар не кушайте!21 день продержаться надо,потом будет легче)я вот 4 день без него чувствую себя огонь и уже сладкого и не хочу ничего🙏🏾но я и ем все отварное и порции как у котёнка
Пока меню скудное,утро творог , день птица, ужин до 17:00 каша овсяная на кокосовом молоке,в перекусах могу скушать хлебец🙂короч все очень скудно НО эффективно
Ксения··
Мама дочки-младенца
я так сорвусь, и будет только хуже
Анастасия ·
Мама дочки (2 года)
Вот здесь почитайте, очень интересная информация.
Мало, кто знает об этом
https://mom.life/post/610785bc5668490da15b2e01
Я с автором статьи сейчас худею. Скинула уже почти 21кг. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата. То, о чем она пишет - реально работает. Мой огромный барабан после КС сдулся после манипуляций.