Подскажите, пожалуйста, опытные мамочки, кто ходил на тренировки во время 🤰. Какие тренировки лучше бассейн или на суше?

Что вам приятнее и привычнее )

Я дома занималась

https://mom.life/post/60dbf381b8281d05f13f49cc

Здесь делилась любимыми упражнениями

А куда ходили до беременности? Я ходила на акву до и во время беременности. А теперь не хожу😭😭

Просто хожу в бассейн, такой кайф

Смотря что вы любите больше, воду или сушу)) я просто кайфую от аквааэробики для беременняшек