Очень больная тема: "Похудеть ничего не делая". Мне самой это очень близко. И хочу вам помочь. Я…
Очень больная тема: "Похудеть ничего не делая". Мне самой это очень близко. И хочу вам помочь. Я никогда не была худенькой. А-ля 70кг. А после подов и того, плюс всех кормила грудью. Кому знакомо?
Сегодня просто хочу задать вам несколько вопросов. На которые вы сами себе должны ответить.
Вы часто улыбаетесь? Как часто вы стрессуете? Вам нравится ваше отражение в зеркале?
Только честно. Можете просто сами себе ответить, а можете и здесь, чтоб мне было понятно интересно ли Вам.
Вот первое задание. Проживя день посчитайте свои каллории.
Мария·
Мама троих детей
Чудо -коктейли предлагать будете ?
Елена··
Мама четверых детей
А вы думаете, что чудо-коктели помогут, если только их пить?
Мария··
Мама троих детей
ну , как вам сказать , я лишним весом не страдаю , и прекрасно знаю как вес скидывать и как удерживать . И знаю почему те же бананы не рекомендуют при сбросе веса , и да , в чудо коктейли я тож не верю
Юля🌸·
Мама двоих (1 год, 4 года)
каЛории🙈
Елена··
Мама четверых детей
Спасибо. Уважаю тех людей, которые помогают с орфограцией. Навсегда запоминаешь те слова, которые прилюдно указывают, что ты неуч.
Юля🌸··
Мама двоих (1 год, 4 года)
ну просто если ты что-то толкаешь в массы, то обязан писать эти слова грамотно
Елена·
Покажите свой результат. Нужна мотивация, а не слова. Опишите, что и как вы хотите донести.
Елена··
Мама четверых детей
Я понимаю. Но у меня нет фото помпушки. Я никогда такой не была. У многих есть такие фото. Свои 70кг оставила в другом телефоне. Сейчас 57. Но я не морила себя голодом, и вообще я это не приемлю. И это за 1.3года.
Елена··
покажите свои 57 и опишите свои методы.