Ма шаа Аллах1, я не нарадуюсь ,что узнала о таком диетологе как Има ,альхьамдулиЛлах1, я похудела ЗА 2 месяца 12 кг .МЕНЯ ПУГАЛИ, ЧТО ПП ЭТО ОЧЕНЬ СЛОЖНО ЗАТРАТНО ,НО НЕТ ДЕВОЧКИ ПО МНЕ САМЫЙ УДОБНЫЙ МЕНЮ И УСЛОВИЕ ГРУППЫ У ИМАН 😊😊🥰ЖАЛЬ ,ЧТО ЕЕ ТУТ НЕТ.😒и вот дошла до цели почти😍 и сегодня она добавила меня в группу ,для набора мышечной массы, я некогда не думала ,что похудею ,сылаяс на гормоны на возраст ,но Альхьмдулиллах1, с Имай я поняла ,что все возможно ,она не только работает за деньги ,по мне она больше работает чисто жилея женщин. помогая им .альхьамдулиЛлах1 сейчас могу одеть 40,42 размер одежду 😭я не думала ,что так может быть ,сегодня мой вес был 58 кг 😭а был а почти 71 я начала себе нравиться .и нет отдышки альхьамдулиЛлах1. И ЗНАЕТЕ ГЛАВНОЕ МУЖ В КОМАНДИРОВКЕ ОН НЕЗНАЕТ ЧТО Я ПОХУДЕЛА 4 МЕСЯЦА КАК ЕГО НЕТ 😁КАРОЧИЕ ОН ПОЛУЧИТ МИНЮАТЮРНУЮ ЖЕНУ .ОТО Я УМЕРАЛА ОТ КОМПЛЕКСОВ ПЕРЕД НИМ 😑
Неееет все ,что есть в доме можно сообразить 🙃все ,что я купила это цельнозерновой муку чтоб приготовить манты вареники хингалш все все ,и вкусно 😄хингалш отпад и макароны тож из цельнозерновой муки и сахара заминител фит парад вот и вся сложность 😅