Mom.life
Юлия Олейник
criminal
Юлия Олейник·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Ну что , готовим вместе?

Самый осенний, бюджетный и вкусный рецепт из 🎃

Аромат в доме и хорошее настроение обеспечено ! Это очень нежно , легко ! Готовьте сразу много , невозможно оторваться и при этом такая легкость в животе!

Ингредиенты :

На 300 грамм тыквы -1 яйцо + 2ст ложки муки спельт / рисовая ( обычной испортите вкус и лёгкость )

Больше тыквы, больше яиц и муки

Корица и кокос по вкусу

Мёд , можно и без него .. а можно даже просто сахар добавить ванильный в саму смесь)

КБЖУ - 13/14/63 , 405

Способ приготовления:

Тыкву трём на тёрку

Смешиваем тыкву, яйцо, корицу и кокосовую стружку !

Выкладываем на сковороду

3 минуты с двух сторон

Украшаем и балдеем🤫

Для приготовления:

Сковорода

Тёрка

Сохраняйте и лайк 👍

18.10.2021
19630

Лучший комментарий

vsegda18
Sonja·Мама сына (6 лет)

Недавно делала тыква с яблоком, объедение 🤤

18.10.2021 Нравится Ответить

Комментарии

mikalika
Альбина·Мама двоих (младенец)

А если нет терки, можно в блендере измельчить тыкву? 🌚

22.10.2021 Нравится Ответить
lara.l
Lara·Мама дочки (6 лет)

Уже готовлю, все строго по рецепту)) 🙂

19.10.2021 Нравится Ответить
tatty.ua
Танюшка ·Мама сына (6 лет)

Только эту тыкву попробуй почистить все руки будут в царапинах))) и сил сколько надо её ещё почистить, нравится она мне, но как представлю чистить фильм ужасов... Может кто то знает лайф хак как быстро и безболезненно почистить тыкву?

19.10.2021 Нравится Ответить
criminal
Юлия Олейник·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@tatty.ua, ссылка

Тогда закажите тут

19.10.2021 Нравится Ответить
mikalika
Альбина·Мама двоих (младенец)

А вы ее сначала порежьте на небольшие куски и ножом на разделочной доске срезайте кожуру. Я так делаю) очень удобно

22.10.2021 Нравится Ответить
tatty.ua
Танюшка ·Мама сына (6 лет)

@mikalika делаю и каждый раз трушусь, чтоб руки не порезать😁

22.10.2021 Нравится Ответить
kukalecnatalia

Надо попробовать с кокосовой стружкой, никогда не думала соединять эти два продукта)

19.10.2021 Нравится Ответить
polinalavrenko
Полина·Мама сына (6 лет)
стикер
19.10.2021 Нравится Ответить
criminal
Юлия Олейник·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

И как вам ?)))

19.10.2021 Нравится Ответить
polinalavrenko
Полина·Мама сына (6 лет)

@criminal вкуснятина🤤

19.10.2021 Нравится Ответить
aksenia2000
Аксения·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Ооо класс)ещё один рецепт с тыквой в копилку)у меня из любимых это суп-пюре из тыквы (никто в жизни не догадается,что он из тыквы) и тру тыкву с сахаром и заворачиваю как штрудель в тесто фило)спасибо за рецепт

19.10.2021 Нравится Ответить
irchika
Irchika·Мама дочки (8 лет)

На якій олії смажите?

19.10.2021 Нравится Ответить
criminal
Юлия Олейник·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

На обычной)

19.10.2021 Нравится Ответить
anastasiyakuc777
Анастасия ·Мама сына (4 года)

Ого так быстро и красиво выглядит . Благодарю

19.10.2021 Нравится Ответить
criminal
Юлия Олейник·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

А как вкусно 😍

19.10.2021 Нравится Ответить
ykki
ykki·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Юль, с овсяной мукой не то будет, да ?*

19.10.2021 Нравится Ответить
criminal
Юлия Олейник·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Будет хорошо )))) 👌

19.10.2021 Нравится Ответить
mammina
Маша·Мама двоих (9 лет, 14 лет)
стикер
18.10.2021 Нравится Ответить
ostorojno.anna
Анна ·Мама сына (7 лет)

Рекомендую так же, но вместо тыквы батат. Огонь!

18.10.2021 Нравится Ответить
mama-niki
Ксения·Мама сына (10 лет)

Обожаю,у меня вчера тыквенный суп и морковь+яблоки+тыква запечённые с медом

18.10.2021 Нравится Ответить
paramonova506
Оля·Мама дочки (5 лет)

Подскажите пожалуйста рецепт супа,мечтаю наконец-то сделать вкусный

19.10.2021 Нравится Ответить
dobrova416
Юля ·Мама дочки (6 лет)

Оо, я как раз сделала своим тыквенную кашу, а себе хотела что то более диетическое, завтра сделаю на завтрак

18.10.2021 Нравится Ответить
vsegda18
Sonja·Мама сына (6 лет)

Недавно делала тыква с яблоком, объедение 🤤

18.10.2021 Нравится Ответить
kukalecnatalia

Тоже делаю тыкву с яблоками, ещё добавляю сметану, они нежные получаются.

19.10.2021 Нравится Ответить
mankea
Катерина ·Мама дочки (5 лет)
стикер
18.10.2021 Нравится Ответить
criminal
Юлия Олейник·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

На здоровье!

18.10.2021 Нравится Ответить
Читайте также