post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Ну что , готовим вместе?

Самый осенний, бюджетный и вкусный рецепт из 🎃

Аромат в доме и хорошее настроение обеспечено ! Это очень нежно , легко ! Готовьте сразу много , невозможно оторваться и при этом такая легкость в животе!

Ингредиенты :

На 300 грамм тыквы -1 яйцо + 2ст ложки муки спельт / рисовая ( обычной испортите вкус и лёгкость )

Больше тыквы, больше яиц и муки

Корица и кокос по вкусу

Мёд , можно и без него .. а можно даже просто сахар добавить ванильный в саму смесь)

КБЖУ - 13/14/63 , 405

Способ приготовления:

Тыкву трём на тёрку

Смешиваем тыкву, яйцо, корицу и кокосовую стружку !

Выкладываем на сковороду

3 минуты с двух сторон

Украшаем и балдеем🤫

Для приготовления:

Сковорода

Тёрка

Сохраняйте и лайк 👍

19630

Лучший комментарий

Sonja·Мама сына (2 года)

Недавно делала тыква с яблоком, объедение 🤤

Нравится Ответить

Комментарии

Альбина·Мама сына (1 год)

А если нет терки, можно в блендере измельчить тыкву? 🌚

Нравится Ответить
Lara·Мама дочки (2 года)

Уже готовлю, все строго по рецепту)) 🙂

Нравится Ответить
Танюшка ·Мама сына (2 года)

Только эту тыкву попробуй почистить все руки будут в царапинах))) и сил сколько надо её ещё почистить, нравится она мне, но как представлю чистить фильм ужасов... Может кто то знает лайф хак как быстро и безболезненно почистить тыкву?

Нравится Ответить
Юлия Олейник·Мама двоих (2 года, 4 года)

@tatty.ua, ссылка

Тогда закажите тут

Нравится Ответить
Альбина·Мама сына (1 год)

А вы ее сначала порежьте на небольшие куски и ножом на разделочной доске срезайте кожуру. Я так делаю) очень удобно

Нравится Ответить
Танюшка ·Мама сына (2 года)

@mikalika делаю и каждый раз трушусь, чтоб руки не порезать😁

Нравится Ответить

Надо попробовать с кокосовой стружкой, никогда не думала соединять эти два продукта)

Нравится Ответить
Полина·Мама сына (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Юлия Олейник·Мама двоих (2 года, 4 года)

И как вам ?)))

Нравится Ответить
Полина·Мама сына (2 года)

@criminal вкуснятина🤤

Нравится Ответить
Аксения·Мама двоих (младенец)

Ооо класс)ещё один рецепт с тыквой в копилку)у меня из любимых это суп-пюре из тыквы (никто в жизни не догадается,что он из тыквы) и тру тыкву с сахаром и заворачиваю как штрудель в тесто фило)спасибо за рецепт

Нравится Ответить
Irchika·Мама дочки (4 года)

На якій олії смажите?

Нравится Ответить
Юлия Олейник·Мама двоих (2 года, 4 года)

На обычной)

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама сына-младенца

Ого так быстро и красиво выглядит . Благодарю

Нравится Ответить
Юлия Олейник·Мама двоих (2 года, 4 года)

А как вкусно 😍

Нравится Ответить
ykki·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Юль, с овсяной мукой не то будет, да ?*

Нравится Ответить
Юлия Олейник·Мама двоих (2 года, 4 года)

Будет хорошо )))) 👌

Нравится Ответить
Маша·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
стикер
Нравится Ответить
Анна ·Мама сына (4 года)

Рекомендую так же, но вместо тыквы батат. Огонь!

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына (6 лет)

Обожаю,у меня вчера тыквенный суп и морковь+яблоки+тыква запечённые с медом

Нравится Ответить
Оля·Мама дочки (2 года)

Подскажите пожалуйста рецепт супа,мечтаю наконец-то сделать вкусный

Нравится Ответить
Юля ·Мама дочки (2 года)

Оо, я как раз сделала своим тыквенную кашу, а себе хотела что то более диетическое, завтра сделаю на завтрак

Нравится Ответить
Sonja·Мама сына (2 года)

Недавно делала тыква с яблоком, объедение 🤤

Нравится Ответить

Тоже делаю тыкву с яблоками, ещё добавляю сметану, они нежные получаются.

Нравится Ответить
Катерина ·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Юлия Олейник·Мама двоих (2 года, 4 года)

На здоровье!

Нравится Ответить