Идея для осеннего завтрака-шакшука Лук, сладкий перец, мелко нарезать, обжарить до мягкости, добавить измельченный…
Идея для осеннего завтрака-шакшука
Лук, сладкий перец, мелко нарезать, обжарить до мягкости, добавить измельченный помидор, соль, чуть сахар, протушить на постном масле, добавить зелень и разбить яйца. Закрыть крышкой
Юлия·
Мама двоих (3 года, 20 лет)
Долго )))) яйца плюс прогретые томаты плюс фета ммммм
Вера Шатилова··
Мама подростка
Попробую тоже, что за чем делать?
Мамасына·
Мама сына (3 года)
Люблю тоже такое больше, чем просто жареные яйца или омлет.
Вера Шатилова··
Мама подростка
Для разнообразия, я люблю и омлет и яичницу, но надоедает очень каждый день одно и тоже. А сейчас овощи еще хорошие сочные
Мамасына··
Мама сына (3 года)
а ещё помидор при термообработке становится полезне!
В тушеных помидорах увеличивается содержание мощного антиоксиданта ликопена, который снижает риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Вера Шатилова··
Мама подростка
как 👌🏻 хорошо