Мамс, у кого были проблемы со сном, что пили?
Муж несколько месяцев мучается бессонницей. Днём устаёт достаточно, ложится спать сонный, но спит урывками, не переходит в глубокий сон.
Думаю может мелатонин ему купить, или похожее🙄
Комментарии
Лучше к неврологу, пропишет препараты, зато эффективно, и надолгр☝️
Мелатонин. Но! Он помогает засыпать но не спать. Короче что бы был результат надо выпить и максимум через минут 20 уже лежать в кровати.
Мы вот один раз выпили велсон, совместно с магнием- хороший эффект. Но я таблетку выпила, оказывается надо начинать с небольшой дозы, что бы индивидуально подобрать. Вообщем с одного раза сон восстановился. Но так как это мелатонин все же лучше спать в темноте и тишине.
Почему мамы Софий такие замороченные?
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Как часто мужья помогают с ребенком и укладывают спать?
Мне стало интересно, как часто вам помогают мужья с ребенком? Сколько раз в неделю сидят? И умеют ли укладывать в сон? 😴
Ни кто, на сон грядущий, не хочет мозг поразминать?😁
Какое имя самое популярное?
У нас будет девочка 🥰
Сестрички получается)
Теперь выбираем имя. Что там сейчас самое популярное? Есения, Таисия и Соня?
Или Соня уже не популярное? 😀
Офигеть 😅
Магний