В первую беременность не было проблем со сном от слова вообще. А вот в эту настигла бессонница.…
В первую беременность не было проблем со сном от слова вообще. А вот в эту настигла бессонница.
Вчера не могла уснуть, позавчера тоже, да и до этого плохо спала. Пошла уже 3 ночь, когда вообще ни в одном глазу.
Сегодня весь день в сон клонило, я специально боролась с ним, чтобы ночью уснуть. Но нет(( сначала вроде на диване уже почти уснула, решила встать и перелечь на кровать. И все, перебила сон и его как рукой сняло.
Уже 2 часа мучаюсь, но уснуть так и не могу 😭
Вроде бы даже зеваю, но не сплю. Ну как так-то, а? 🥺
Как себе помочь, чего делать?
Анастасия·
Как я Вас понимаю 😩
olesya_sanitskayaaa·
Тоже самое 😒
А днём как овощ,сил нет, за то ночь бодрая.
И уставала сильно днём, ложусь даже если усну к 12 ночи малейший шорох через 10 минут, я просыпаюсь бодрая и не могу спать.
Ольга·
В ожидании первенца
Понимаю.... Я тоже н могу уснуть, раньше до беременности проблем с этим и не было. Сейчас молейший шорох все!
Мадина Валиева·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
Тоже страдаю от бессонницы уже вторую беременность.
В этот раз решила, что ближе к родам буду засыпать любой ценой: валерьянка, аутогенная тренировка, скучные аудиокниги в наушниках.
Потому что в прошлую беременность я не спала ночью, а в 6 утра начались схватки, родила в 7 вечера . В итоге я была в родах без сна и это ужасно. Я отключалась между схватками как в бреду за секунду и даже видела сны. Не было сил, не понимала, чего от меня хотят. А потом после родов еще ребенок. Короче, ужасно.
Дарья··
Мама дочки (6 лет), беременна (39 нед.)
Вот да, боюсь такого состояния 🥺
alanda·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Мне помогало вот что: массаж ног и сразу в теплую ванну с маслом лаванды (7 капель на ванну). И ромашку ещё пила, тоже усыпляет
Юля·
Мама двоих (1 год, 4 года)
https://www.instagram.com/p/CFxUdW3lsqo/?utm_medium=copy_link