Девчонки, есть тут те , кого мучает сонный паралич? Не могу, боюсь спать ложиться … раньше было раз в год , последние пару месяцев очень часто .. к кому обратиться? Что предпринять?
Только могу посочувствовать. У меня было пару раз, просто дикий ужас испытывала. Пусть у вас пройдет!
Я бы обратилась к консультанту по сну. Нарушены ритмы видимо. Тут нужен комплексный подход
К сомнологу обратитесь