Мама дочки (1 год)

Девочки, мне так грустно( прошу без негатива. Постоянно плохое настроение, раздражительность, всегда на негативе, в…

Девочки, мне так грустно( прошу без негатива.

Постоянно плохое настроение, раздражительность, всегда на негативе, в первую очередь думаю о плохом, я уже не помню какого это -хорошее настроение, спокойствие и радость на душе, не помню когда смеялась прям от души… чувство тревоги и волнения, будто вот-вот что-то произойдёт, даже не знаю когда это началось, год уже точно, из-за этого очень рассеянная, память плохая стала, всё из головы вылетает(

пытаюсь расслабиться, но я не умею этого делать(

Анализы сдавала на ферритин, проверила щитовидку, всё в норме, почему такое состояние, я уже устала, что делать?

Ходила к неврологу, она отправила к психотерапевту, но я боюсь к нему идти, боюсь что скажет что я всё выдумала находясь в декрете…(

Надо менять обстановку. Было такое в декрете. Особенно когда целыми днями одно и то же , не хотелось ни с кем видеться. А потом как то в гости случайно попали и всееее прям я почувствовала прилив сил от смены обстановки! Попробуй.. даже если не хочется.

А сейчас я третью неделю на больничном и просто пздц как тебя понимаю, вообще ужасное нас пикник целыми днями. Вот выйду на бесячую работу и то лучше станет уверена

Алина Гончарь17.10.2021

Мама дочки (1 год)

а что там? Я не слышала про это место. Я боюсь еще, что в таких бесплатных вся инфа не конфиденциальна и меня потом на работу не возьмут и ребёнка заберут🤦🏻‍♀️ скажут больная какая-то

Алина17.10.2021

Мама сына (3 года)

там ничего не просят, паспорт даже вроде не нужен. Пархоменко 133/1 http://рцспп.рф

Алина Гончарь17.10.2021

Мама дочки (1 год)

спасибо, Алин 🙏🏻

Азалия17.10.2021

Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)

Может попробуете чем нибудь заняться, например хобби.Что вам нравится?)Может какие нибудь курсы?По интерьеру например)или по вязанию)вот я люблю вязать,меня это успокаивает)в прошлом году тоже было такое состояние,купила курс по интерьеру,тоже интересно)))Сходите с подругами в кафе или по магазинам,что нибудь күпите для себя любимой😍

Валентина17.10.2021

Мама дочки (1 год)

Ох, у меня ни дня спокойно не проходит , постоянно в тревожном состояние , мысли негативные, не сказать что устаю, сплю хорошо, декрет , видимо одно и тоже 24/7, даёт о себе знать

Objorka))17.10.2021

Мама дочки-младенца

Может пережили стресс?

К примеру у моей малышки подозревали нейробластому(злокач.опухоль) и пару дней я не находила себе места, стресс жуткий пережила, слава богу анализы пришли хорошие, никакой опухоли нет, но вот то состояние меня не покидает, страх,испорченное настроение

Наталья 18.10.2021

Мама двоих (младенец)

У меня тоже повысилась тревога , до этого были панические атаки , потом они прошли как стало легче , но вот сейчас у меня началось какое то не понятное состояние, я не чего делать не хочу , чувство как будто мне плохо при этом давление 124 на 80 но даже когда у меня нормальное давление все ровно кажется что кружится голова , сижу в телефоне читаю долго и как будто плохо видеть начинаю глаза протру и нормально вроде , в итоге недавно был первый сеанс у психолога , пока мы про работали с ней то что сидит во мне давно уже , не знаю что будет на втором сеансе , но надеюсь поможет по крайней мере наша задача именно такая , а так тоже хочу сдать на витамин д. Но могу сказать одно психолог это не страшно , лучше сходить чем мучатся !