Я на ай херб покупаю цельнопищевые.
Они с лучшим составом и микроэлементы в биодоступных формах.
Но в основе группа В, йод, витамины А и Е дефициты не перекроете. Если есть серьезные дефициты их лучше перекрывать отдельными микроэлементами
Мега фуд ссылка
Натурело ссылка
Гарден оф лайф ссылка
Или ссылка

Вам может быть пригодится скидка. Немного сэкономите. Пока что это максимальные
✅ 5-10% ПОСТОЯННАЯ скидка
🔸ESQ9331
ссылка

✅ 10% на заказ от $60
🔸ESQ9331 применить затем вводите
🔸VALUE60  применить
Прописать скидку автоматически:
ссылка

В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама

ссылка

Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка