Девочки, привет. Подскажите, на моем сроке, 12 недель, можно ли полежать в ванной? С не горячей водой
Я лежала пока это удобно было. Как живот вырос и стало тяжело в ванной размещаться, так и перестала. Очень хорошо напряжение в спине снималось в воде
Я бы доктора спросила. Мне до 16 недель всё запрещали... А когда разрешили, уже не хочется
Вообще каждому индивидуально, я все время в баню ходила, и мне сказали не прекращать ходить, потому что организм уже привык, для него стресс будет, вообще посоветуйтесь с врачом, потому что все это индивидуально)
Я лежала
Делала температуру 37 градусов. Это что то среднее между теплой и прохладной получается. Но это уже на больших сроках, там спина хорошо отдыхает, каждый день плавала. На ранних не хотелось в такой температуре самой лежать😂