Девочки всем привет. По анализу нехватка белка. Врач посоветовала взять добавки в спорпите. У кого так было? Чем…
Девочки всем привет. По анализу нехватка белка. Врач посоветовала взять добавки в спорпите. У кого так было? Чем восполняли?
Девочки всем привет. По анализу нехватка белка. Врач посоветовала взять добавки в спорпите. У кого так было? Чем восполняли?
Мария·
Мама дочки (4 года)
Девочки, кому говорят мясом наедать, вам говорили конкретно сколько нужно есть мяса?))) Для сравнения чтоб наесть суточный пооцент белка вам нужно съедать за день 4 куриных филешки. Плюс рыба, плюс яйца к примеру. Я не могу столько каждый день жрать. Ни физически ни материально, и мой выбор протеиновый коктейль. Белок поднимается очень хорошо.
Мария··
Мама дочки (4 года)
@sweaterok посмотрите выше ответила
Ксения··
Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего
спасибо!
Мария··
Мама дочки (4 года)
не за что)
Ксения·
Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего
У меня тож нехватка, пишет в карте гипопротеинемия. Советовала есть мясо.
Елена Мархинина··
В ожидании первенца
Мясо я ем, но всё равно нехватка.
Тая·
Мама сына-младенца
Брала белковую смесь Nutridrink, разводила пила каждый день
Тая··
Мама сына-младенца
В аптеке брали
Мария·
Мама дочки (4 года)
Мясом и рыбой не нагоните, пейте протеиновый коктейль, возьмите в спортпите повкуснее ))) я белок так наедала
Мария··
Мама дочки (4 года)
@elenapro198 я дома буду через 3 часа, сфотаю какой у меня
Елена Мархинина··
В ожидании первенца
спасибо вам большое.
Мария··
Мама дочки (4 года)
не за что))