ГСД при беременности: диета, рецепты, сладкое - делимся опытом!
Девочки , всем привет ! Кому ставили гсд, и кто придерживался диете , вы что готовили как питались ?? Это же с ума можно сойти , практически ничего нельзя 😞 и может радовали себя чем то сладким ??
Комментарии
@mayamni290322 мне стало легче, но у меня был вариант срк с диареей, ежедневно было плохо. Сейчас бывают нарушения стула, живот иногда (очень редко, в основном из-за стресса) побаливает, но в целом лучше.
@darya.m вот у меня была диарея два дня назад, помог полисорб, но после него запоры🤦♂️ мне раньше тримедат хорошо помогал, вот думаю можно ли его пить, или все-таки дойти до гастро
@mayamni290322 лучше сходите до гастроэнтеролога, чтобы он назначил, в нашем положении лучше самолечением не заниматься
Красную рыбу, паренную, постоянно ела. Печенье Мария, вообще топ был из сладкого))) 1 конфету через день позволяла и до 0,5-1 ч.л. Сократила сахара в кофе и чай. Много было варенной грудки индейки и курицы, плюс тушенные овощи, типо мексиканской смеси.
Ну сладкое не ем, а так даже позволяю хлеб и макароны себе, картошку нельзя, виноград, бананы, булки, в основном гречка и мясо😐
Вот и я ем гречу да овощи , на ночь кефир😑
@yanochka.kev92, держитесь, немного осталось 😅
Я смотрела на что скачет сахар, например каши были зло, сахар выше крыши. В основном мясо, овощи, редко фрукты только яблоки я запекала. С 16недель ГСД но у меня был с длинным инсулином, это первая беременность. Сладкого вообще не кушала.
мне ставили, я соблюдала диету+прогулки по лесу.
надо смотреть на что у вас сахар поднимается🤷♀️ у меня например после зелёного яблока через 2 часа сахар 11 был.
в основном ела творог, кефир и т.п., мясо. один раз съела кусочек горького шоколада, голова закружилась)
Из сладкого мне разрешали Белевскую пастилу, дольку горького хорошего шоколад и половину мороженого пломбир с хорошим составом. А так да,придерживалась диеты с 10 недели и до родов.
У вас уже 36 недель, уберите сладкое и ешьте дальше спокойно
Не хочется ставить инсулин . Эндокринолог сказала контролировать питание и записывать с результатами к ней каждую неделю , иначе инсулин при сильных скачках . Я бы с радостью …
Тоже вчера поставили гсд, сижу сегодня меню составляю. Все осложняется тем, что у меня срк и лактазная недостаточность, овощи почти не проходят, моллчку нельзя. Сказали за 2 недели привести сахар в норму, иначе придется колоть инсулин. Переживаю, но придется как-то привыкать.