Девочки всем доброе утречко! Кто кушает прошу не читать !!! Как вы после родов справлялось с…

Первое время со свечками ходила

Форлакс. Воды по больше и питание.

Первый раз микролакс помог, потом свекла и чернослив, кефир ещё.

Меньше мучного, вводите уже потихоньку овощи и побольше воды. Свечками думаю тоже лучше не увлекаться. Если у вас швы и болит по маленькому ходить, то каждый раз подмывайтесь прям почаще. Просто теплой водой но очень часто. У меня в этот прям быстрее зажило все, чуть ли не каждый час подмывалась теплой водичкой.

Пол года ходила как в первый раз. Ничего не помогало, но облегчало. С утра начала пить воду горячую натощак.

Первый две неделе было страшно и больно. У меня были трещинки я их мазала левомеколем. Пила постоянно компот из чернослива, и каждый день 1-2 раза кушала суп. Надо побольше жидкости обязательно