Девочки кто страдает бессонницей?как блин спать ночью? Я вроде засну в 12, а в 3 ночи проснусь и…
Девочки кто страдает бессонницей?как блин спать ночью? Я вроде засну в 12, а в 3 ночи проснусь и сижу на кухне часа 2-3 и там же засыпаю, потом часов в 7 утра в кровать перебираюсь. Вроде не нервничаю и о плохом не думаю , пью магний, а вот это продолжается уже неделю, просыпаюсь будто шило в одном месте. У кого то так же ?
Анна·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
В обе беременности так было. С дочкой так вообще практически не спала. Мужа постоянно будила среди ночи и говорила,что уснуть не могу. Зато днём дрыхла. С сыном тоже было бессонница,но периодическая. Сегодня есть, завтра нет.
Анна ··
В ожидании первенца
Не нашли решение, чтоб спать ночью?)
Анна··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
неа. Смотрела сериалы пока сон не появится.
Анна ··
В ожидании первенца
вот и я то в телек зависну, чай с мятой заварю или в тик токе на приколах усну
Анна·
Мама дочки (6 лет), беременна (22 нед.)
В 1 беременность ночами не спала 😣
Natalia·
Пила мелатонин, прекрасно спала
Юля·
Мама двоих (1 год, 4 года)
https://www.instagram.com/p/CFxUdW3lsqo/?utm_medium=copy_link