Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анюта
Анюта
Мама двоих (младенец)

☠ Всё. Я устала😵 💫 В августе месяце мне поставили диагноз Ишиас (защемление седалищного нерва) + грыжа 9см и протрузия…

☠️Всё. Я устала😵‍💫

В августе месяце мне поставили диагноз Ишиас (защемление седалищного нерва) + грыжа 9см и протрузия дисков🙊

Так скажем, букет💐

И из спортсмена я превратилась в «диванного» болельщика с 12-ти килограммовым ребёнком на руках😐

Мой Ишиас в течение 3-х месяцев ужасающе «загибал» меня к земле, но я справилась🤞🏼

А сейчас на меня напал спазм грушевидной мышцы 🤦🏽‍♀️🤬

Я в шоке. Честно, от таких болей (а роды-это цветочки) жить не охото😣😭

Ночью не сплю, т.к. невозможно лежать, боль пронизывает всё тело…

Вес не набираю, вся на таблетках🤢

Как думаете, есть финиш у такой истории?! И позитивный ли он будет☠️

33

Комментарии

a.belaya_

АнютаМама двоих (1 год, 9 лет)

Я мучалась 2 месяца. Уже хоронила себя😞

На самом деле еще хорошо помог массаж

2 раза в неделю ходила + фитобочка перед массажем🙏🏾

И зарядка, постоянные упражнения

Как вспомню 🫣

Ответить

evgenia__87.87

Евгения Мама двоих (3 года, 12 лет)

@ira1005 здравствуйте, пост хоть т старый, но подскажите пожалуйста...как вы тогда выяснили что болело, отчего, чем спасались?

Ответить

ira1005

Ирина ФёдороваМама сына (10 лет)

@evgenia__87.87, здравствуйте, невролог- мануальный терапевт на осмотре поставил тендинопатию и трохантерит. От легкой пробежки. Легче будет если делать упражнения с резинкой.

Ответить

evgenia__87.87

Евгения Мама двоих (3 года, 12 лет)

@ira1005 Спасибо

Ответить

lino4ka18

АлинаМама двоих (младенец)

Подскажите как справились со спазмом грушевидной мышцы ?

Ответить

a.belaya_

АнютаМама двоих (1 год, 9 лет)

Зарядка, каждые 2-3 часа

Упражнения: стоя на одной ноге, приподнимать колено другой к груди

Также выпады ног вперед плавные

Планку делала

И уколы обезбаливающие

Ответить

lino4ka18

АлинаМама двоих (младенец)

@a.belaya_, а какая зарядка ?

И как быстро отпустило ? Я уже два месяца мучаюсь

Как только начинаю ходить спазмируется мышца и болит нерв , когда сижу немеет нога 😭

Лечение от невролога не помогло вообще , пыталась сама растягивать грушевидную , временное облегчение (

Ответить

chergret

ИринаМама сына (4 года)

Держитесь, очень тяжело психологически такое состояние((( подумайте о детках, что ради них все преодолеете)))

Ответить

vadimkostya

МаргоМама двоих (4 года, 11 лет)

Мне с хондрозом очень помог, прям понравился мануальный терапевт Шумаков. Но я не знаю, лечит ли он с грыжей. Можете просто позвонить и спросить.

Ответить

vadimkostya

МаргоМама двоих (4 года, 11 лет)

Сочувствую. Каким спортом вы занимались? По-моему, именно со спортсменами всегда такая беда-суставы, позвоночник в хлам, осевые нагрузки у гимнастов и фигуристов, к примеру. Про боксеров я вообще молчу, для них и сотряс, как для нас насморк-обычное дело

Ответить

vadimkostya

МаргоМама двоих (4 года, 11 лет)

@chergret мануал-внизу скинула визитку. А с артрозом хожу к Филипповой в краевую больницу

Ответить

chergret

ИринаМама сына (4 года)

@vadimkostya понятно спасибо, она же только бесплатно принимает как к ней попасть(

Ответить

vadimkostya

МаргоМама двоих (4 года, 11 лет)

@chergret я брала у терапевта направление в краевую поликлинику

Ответить

Что делать после кесарева сечения?

Заходите только те у кого был КС 🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑☠ ☠ ☠ ☠ ☠ 3 е роды у меня КС. И ничего не знаю. Ниже есть фото живота, рубца . Вокруг есть покраснения. Это нормально или нет. Чешется очень и шипит. Всё хорошо? Вчера врач сказала принять душ, но я не решилась И только сейчас снчла повязку и слегка помыла

И ещё вопрос на сегодня , у кого так бывает, когда ложишься или встаёшь, лежишь и переварачиваешься с бока на бок болит…

И ещё вопрос на сегодня , у кого так бывает, когда ложишься или встаёшь, лежишь и переварачиваешься с бока на бок болит лобок резкая острая колющая боль, но терпимая????!!!☠ ☠ ☠ ☠ ☠ ☠ ☠ прям что-то уже бесит это....началось недели 2 назад....