Личный дневник 📔

Это знакомство личности с самой собой. Разговор наедине с собой.

Не всегда есть возможность выговориться кому-то. Бывает, что чем-то не хочется делиться даже с близким человеком. Выговорится. Это, кстати, еще и метод психотерапии. Помогает сделать анализ поступков.

Мне нравится, когда дневник ведут вручную, а не с использованием ноутбуков. Письменное изложение мыслей улучшает устную речь, помогает ясно мыслить. Не обязательно иметь навыки писателя, но постепенно мастерство будет расти. Письмо способствует нестандартному мышлению, умению интересно, четко выражать мысли.

Также, это творческого занятие. Дневник раскрывает талант писателя.

А вы ведёте дневник своих чувств, эмоций и мыслей?