Постарайтесь научиться себя размассажировать.
Я не могла дождаться массажистку и начала сама - через 2 часа «выстрелила» закупорка
Лично для меня спасение было - только массаж и чисто механически вытолкать закупорку из соска, никакие лекарства и узт мне не помогали

1. Парацетамол в дозировке 500 (каждые 6-8 часов₽
2. Прикладывать ребёнка каждый раз начиная с пострадавшей груди, потом перекладывать на вторую грудь.
3. ПРОХЛАДНЫЙ капустный лист к груди, в лиф, который ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно истыкать вилкой для того чтобы выделится сок. Носить до тех пор пока не нагреется.
4. Холод прикладывать к уплотнению (оно появится позже) на 7 минут, для снятия отёка.
5. Ультразвуковая щетка! Подойдёт как Для лица так и для зубов. Нанесите на грудь что-то для скольжения (я молочко для умывания наносила) и нежно водите щеткой.
6. Сцеживайте грудь до пустоты. Даже после того как ребёнок поел. Можно молокоотсос, можно вручную.

Не массируйте грудь руками! Ее можно только гладить! Иначе отёк увеличится, температура повысится, и состояние будет полумёртвое! Не нужно разминать грудь!!

Если нет капустного листа-можно траумель. Но обязательно смывать перед кормлением.

Под тёплым душем можно проглаживать грудь.

Максимум дать выпить ребёнку, если не все выпил сцедить но очень аккуратно ( массаж в инете найти хороший) и парацетамол он температуру уберёт и боль снимет, у меня был но мне моя бабушка ( спасибо Господи что патологоанатом в прошлом, хорошо анатомию знает) помогала сцедить и разминала, потому что мне было как овощу больно но почти 39 хотелось сдохнуть

если 38 и выше, то кроме массажа и траумеля сбивайте , можно панадолом

Массаж отлично показан в видео Зайченко практикум как сцеживаться руками, как-то так называется. Можно выпить ибупрофен.
Вам известна причина лактостаза?

Лактостаз. Купите (просите кого то) мазь Траумель и очень обильно мажьте то место где болит, так же положите ребёнка на спину и кормите стоя на четвереньках над ним (посмотрите правильность техники в интернете) + можете прикладывать капустный лист. Так же обязательно делайте лимфодренажный массаж к соску(только аккуратно, не должно быть больно!) Пить препараты от температуры бессмысленно - это воспаление и пока Вы его не уберёте темпа будет подниматься.
У меня лактостазы были часто и я на себе много чего испробовала

Попробуйте под теплым душем расмассажировать, потом по возможности сцедить и потом дать малышу поесть. Ещё грудь можно помазать Траумель.

Я так вылечела лактостаз меньше чем за сутки

Выпить парацетамол
Дать ребёнку выпить все содержимое в груди