Была на больничном и спала целыми днями, потом прошло

У меня давление 100 на 60 вчера было, спала целый день, вечером всё-таки кофе с молоком без сахара спасло, сегодня уже 110 на 70 с утра, получше)

Выходила на улицу чаще
Врачи вообще сказали быть не меньше 5 часов на улице и дышать воздухом нашим Челябинским)
А так ещё ела груши,помогли поднять давление

Кофе пейте , сразу голова должны пройти. Массаж шейный

Мне от мигрени помогает горький шоколад и легкий массаж головы и ограниченное времяпровождение за гаджетами