В Днепре сегодня весна 😍
Девочки предупреждали о синяках от пилона 😣 Не ожидала что так скоро..
Синяк на 👉🏼🩲😣🥺
В тот момент я ощутила боль всех мужиков вместе взятых когда им дали в 🦵🥚👊🏼
5 синяков на ногах уже мелочи жизни😆
Означает только одно - надо больше тренироваться ! И что пилон это жжжжесть как сложно. Ровно как красиво😍🔥
Я поэтому забросила полденс в пользу экзотика. Синяков меньше, а танцев больше))
ааа понятно, я до этого просто полтора года чисто на спорт ходила, там одни трюки были. На экзоте нравится больше)
я только начала , восторг 😍
Тоже больше люблю танцы чем силовую нагрузку 😆🙈
Не хочешь попробовать high hills? Менее травмоопасен ..но состояние и ощущение своего тела и своей сексуальности, я думаю, что похоже ) но наверно многое от тренера зависит тоже ..
Рассматривала да, нашла по отзывам хорошего тренера🙈 но подержавшись за пилон ничего другого не хочется😍 после того как увидела в зеркале первую свою скрутку -восприятие тела , сексуальности поделилось на до/ после 🔥❤️
Пилон - моя любовь) синяки скоро пройдут, то ли тело привыкает, то ли биться перестала, но первые месяцы на мне живого места не было, а потом нормально)
Но были элементы, которые оставляли узнаваемые синяки ВСЕГДА😅
@so_happy, зря вы так) У меня тоже большой перерыв, почти 5 лет. Ничего, пришла на трень, а тело то что-то помнит)
Я ходила на пилон в студ годы. Приехала как-то домой на выходные, вышла с душа в белье, мама аж офигела, откуда у меня синяки такие да еще и между ног 😅
Маш, такой жилет красивый😍. Ты офлайн брала? Я уже всю инсту перерыла🤪
Спасибо ) это marymax, не сразу его полюбила 🙈 уже привыкла)
Сервис такой себе в магазине
Могут сутки не отвечать
У меня дети ходят на пилон - синяков нет вроде бы 🤷♀️ При этом еще на полотна ходят - говорят, что физически полотна намного тяжелее.
Я раньше занималась. У меня синяки огромные были и спустя полгода))) помню лето, иду такая в юбочке и синячища на ногах, на меня странно смотрели все)))
Да поначалу так,а потом будет все тип топ.мажь троксевазином, меня он первые недели тренировки спасали.Либо старайся без скруток
@mnu_ya_titi и ещё ни в коем случае не мазаться никакими средствами на тело перед тренировкой,(я думаю тренер рассказывает об этом)будешь соскальзывать как русалка 😉
Здравствуйте)Подскажите,пожалуйста,в каком заведении такие красивые десерты?😊
Доброе утро ) это заведение в котором мои самые любимые завтраки 🥰 Ателье 5
Перед этой красотой я заказала шаурму😆😆😆 об этом никому 🤫🤣🤣🤣
Я на пилон проходила 10 мес и все это время были ужасные синяки, у всех, кто со мной начинал уже все попроходило давным-давно, а у меня оказалась такая чувствительная кожа и близко сосуды.
зато какой кайф, когда начинают получатся элементы, когда ты все больше и больше можешь, видишь свой прогресс… Пишу Вам и думаю, что надо будет после родов попробовать снова). Кстати, пилон потом променяла на танцы high heel.
@vinika4ka, я пока в самом начале пути 😆😆 мало , совсем мало получается но я так счастлива 🥰🥰🥰 маленьким успехам радуюсь как ребёнок мороженому ))
У вас конечно совершенно другой уровень😻 надо возвращаться !
Елизавета·
Мама дочки-младенца
Я мечтаю вернуться на пилон, но пока никак😩
Тетя Маня··
Мама дочки (4 года)
Желаю чтоб ваша мечта осуществилась в самое ближайшее время 😍
Елизавета··
Мама дочки-младенца
спасибо) а вам меньше синяков)
Ольга·
Мама сына (3 года)
Не хочешь попробовать high hills? Менее травмоопасен ..но состояние и ощущение своего тела и своей сексуальности, я думаю, что похоже ) но наверно многое от тренера зависит тоже ..
Тетя Маня··
Мама дочки (4 года)
Рассматривала да, нашла по отзывам хорошего тренера🙈 но подержавшись за пилон ничего другого не хочется😍 после того как увидела в зеркале первую свою скрутку -восприятие тела , сексуальности поделилось на до/ после 🔥❤️
Ольга··
Мама сына (3 года)
ну по сути главное не чем заниматься ..а что ощущаешь потом ))
Тетя Маня··
Мама дочки (4 года)
о да 😍😍😍😍 💯🙏🏼