В общем девочки, спасибо всем огроменное за ответы 🙏💕
Помозговала и решила, что отдельно буду пить фолиевую, йод и витамин Д. Моему задротному мозгу так лучше легло 🤣💕
Вы из ягодок и орешков столько витаминов не получите. А что вам не нравится в Фемибионе?
Не то что бы не нравится именно Фемибион. Я просто не особо люблю комплексы витаминов.
@tatiana13syrbu тогда пейте не комплекс, а отдельно) но из пищи мы не получаем все, что нам надо
Мне тоже назначала это же, когда я спросила обязательно дорогие такие принимать? Гинеколог сказала нет конечно , пей просто компливит мама и йодомарин всю беременность 👍
Пейте витамин д, йод и фолиевую, остальное по показаниям, в комплексах очень маленькие дозировки
Обе беременности ни чего кроме фолиевой кислоты не пила. Во вторую даже гемоглобин удерживала за счёт продуктов