Девочки, у кого какой режим дня в нашем возрасте( +/- )?
Никак не могу дотянуть время до дневного сна хотя бы до 12🤦🏻♀️ максимум в 11 вырубается, спит 1,5 часа и на ночь только в 20.00-21.00. т.е. оооочень длинне ВБ перед ночью, от этого ночные частые подъёмы 😩
На второй сон тоже не уложить, сбросил ещё в 1,1 г. 🤦🏻♀️
Мы ещё на ГВ, на груди засыпает быстро на все имеющиеся сны. Но постоянно просыпаться ночами устала 🙁
Комментарии
Подъем в 9 утра
Сон в 13:30-14:00
Спит 2-3 часа
Купаю в 21:00, отрубается где то в 21:30-22:00.
Тоже на гв, ночью просыпается 1-2 раза, меня не напрягает вообще, так как быстро обратно отрубается на сисе, откладываю в кроватку (приставлена) и спим дальше.
Идеальный режим у вас 😊 мы уже 2 месяца в Ялте, надеялась хоть тут будет спать ( гуляем целый день, воздух и море) но нет 😔 в 7 утра привет 😩
Подъем 8-8:30,на сон через 4 часа, спит 2,5-3ч,на ночь через 6ч,спит 10-11ч,когда закончила гв, стал ночью спать без проблем, раньше висел постоянно на груди
@alina_bay только я сначала научила самостоятельно засыпать в кроватке, потом ночью грудь убрала
@mom_of_twoboys, СЗ🤩 это из ряда фантастики для меня 😅 сколько же у вас терпения…
@alina_bay после года это как раз легко, я просто днем посадила в кроватку, сама запряталась за подушками, через 15 мин он уснул, на ночь пробовала, но он кричал, через неделю уже и на ночь стал засыпать сам. Так что совсем несложно вышло, хотя я очень переживала, он очень капризный и требовательный, до года тольео на груди засыпал, больше ничего ему не надо было😬
У нас уже нет гв, но тоже часто ночью просыпается, то зубы, то насморк...
У меня довольно поздно встаёт, около 8 утра, на дневной не раньше 12, сейчас в 12.30 кладу но засыпает ближе к часу дня, встаёт в 3, в 4м, в ночь 9.30-22.00.
У вас во сколько просыпается и сколько раз за ночь просыпается? Может ночью плохо спит поэтому в 11 уже в отрубе?
Утром в 7 😔 за ночь ну 3 -5 раз. Да-да, именно так и есть: плохо спит ночью=недосып. И ранний ДС от этого 🙁
У Вас ровненький график. Нет нигде перегула/ недогула 👍🏼
@alina_bay вообще у нас тоже бывают бессонные ночи, но как правило он с утра досыпает, а у вам рано все равно встаёт... Ну если покрякал с закрытыми глазами, грудь в зубы и уснул это не сильно недоспал. У нас бывает орёт часами, (плачет-руки - кладу, через 15 минут опять плачет, потом вообще проснулся бегает по кровати), тогда с утра спит дольше. А шторы вы на ночь закрывает?
@inna_n2, у нас блэк аут , и воздух не сухой, и температура нормальная, ничего не помогает 🤦🏻♀️
Мой встаёт в 6-6.30, дневной сон начинается в 11.30-12.30, спит 2 часа (если дольше, то бужу), в ночной сон засыпает около 21. Без гв стал явно лучше ночами спать)