Девочки все кто меня поддерживает, спасибо вам огромное, от чистого сердца. Таким как я это очень необходимо, знать что…
Девочки все кто меня поддерживает, спасибо вам огромное, от чистого сердца.
Таким как я это очень необходимо, знать что тебя понимают.
То что я каждый раз себя накручиваю, это не специально, это подсознание, невротики, мнительные, с повышенной тревожностью,люди с ВСД и паническими атаками понимают о чем я говорю.
Как бы ты не старался, сложно контролировать своё состояние.
Моя мама боролась с таким состоянием 3 года( тоже произошло после сильного стресса, никому не пожелаю такое пережить)
В общем часто лежала в больницах, плохо было, а потом постепенно начала себя контролировать, ведь на руках 2 маленьких ребёнка ( мои сестренки младшие)
И кое как выбралась.
И я очень хочу вылезти из этого состояния.
Стресс мой длился около 4 месяцев( не буду рассказывать причины)
Но каждый божий день я находилась в напряжении, каждый день сердце стучало от тревоги.
И вот видимо такой итог.
Никогда не думала что буду такой.
Всем спасибо за понимание и поддержку💐
Желаю что бы вас этот недуг никогда не коснулся, это очень страшно.
Берегите себя и свои нервы🌷
Дарья·
В ожидании первенца
А магний вы пьете?
Ещё до беременности я пила 5-htp – растительный антидепрессант. Он помогает нормализовать сон и снимает тревогу. Естественно не сразу начинает действовать.
Я ваше состояние прекрасно понимаю. Я тоже очень тревожный человек и панические атаки – вещь знакомая.
Но однажды я поняла, что меня это доконает. И стала тормозить, гнать дурные мысли, отвлекаться. Забеременев, я четко поняла, каких дел я могу натворить, если не справлюсь с тревогой.
Когда каждый раз на УЗИ приходишь, а там что-нибудь еще .
Но я твердо решила, что никаких накручиваний, интернета, доверяй врачу, не думай о плохом, меньше токсичных людей вокруг, меньше тревог ел работе (хотя это всегда было сложно).
Но я реально себя заставила. Потому что разозлилась на себя однажды, что я такая сыкота.
Держитесь, дорогая. Если что пишите. Это не стыдно.
Лилия··
Мама дочки (5 лет), беременна (23 нед.)
а сколько сахар?
Я на днях сдавала, на тощак 3.4 показал, я начала переживать что низкий😀 дурная голова покоя не даёт
Дарья··
В ожидании первенца
@printhouse72 вот ей богу, дурная. Мой сахар был 5.6 натощак.
Теперь держу вот диетой до 5.1
Лилия··
Мама дочки (5 лет), беременна (23 нед.)
ну ладно, мне врач сказала что норма, но это ведь я😀я загуглила по приходу домой😀
Елена·
В ожидании первенца
Я с вами) панические атаки, всд, мнительность, это мое все ))) в беременность ещё больше усугубляется. Каждый месяц стабильно в больничку на скорой
Лилия··
Мама дочки (5 лет), беременна (24 нед.)
Сейчас почитала ваши посты, действительно мы с вами с одного поля😀