Нужен хороший психолог. Прошу поделитесь контактом. И помог ли он вам?
ссылка
Я у нее была 2 раза, первый раз 6 лет назад она спасла мой брак. И вот недавно опять ходила к ней, (дипресняк, дикий страх за жизнь ребенка, панические атаки и вообще капец ни спать ни есть не могла ) после первого приема мне уже намного лучше, еще дома занимаюсь по ее рекомендациям, по идее она сказала еще раз прийти, но пока времени нет.
Я делала письменные практики, бесплатно и никуда не надо ходить. письменныепрактики.рф сайт называется, если прочкроллить, то можно найти инструкцию прочесть, помогает абстрагироваться и взглянуть со стороны. И читала то что вам отправила, мужу говорила, потом оказалось что мои депрессивные мысли были больше про гормоны щитовидки. Нашла хорошего врача и жизнь заиграла красками)
Здравствуйте если ещё актуально можете обратиться ко мне 🌷