Девочки, пожалуйста скиньте ссылки на любые источники, вами проверенные по дыханию Кобаса🙏🏻 Поделитесь, что вам помогло подготовиться (морально, физически и т.д) к ЕР и родить благополучно (без разрывов)? Что важно?
P.S. 1) Офтальмолог рекомендовала тренировать дыхание. Осталось примерно 5 недель до родов, учитывая что 34 недели уже прошли как один миг, я могу не успеть изучить тему😅
2) на фото это и есть те видео Кобаса в YouTube, о которых все говорят?
Комментарии
Чтобы коннект был между мной и акушером, буду заранее знакомиться и договариваться. Сейчас слушаю аудиокнигу Мишель Одена, он говорит что в их роддоме в г.Питивье с тех пор как разрешили будущим мамам приходить и заранее знакомиться с акушерами и врачами, видеть место где будет рожать женщины при родах чувствовали себя лучше, знакомые люди, знакомые места помогают убрать лишние страхи))))
@agrisha обязательно идти, знакомится, приходить раз в неделю на осмотр...зараннее рассказать все свои пожелания, задать вопросы....и тогда точно всё будет хорошо
Я это видео смотрела и тренировалась каждый день чтоб не забыть, мне очень помогло
Все роды прошли хорошо 💪
Супер, спасибо, значит надо выучить как инструкцию и тренироваться☺️😘🌹
Беременяши! От души рекомендую посмотрите видео Александра Кобаса ☺️
Он просто чудо! Очень грамотно и логично объясняет про роды, дает техники и рекомендации.
Я итак не боялась рожать, но после просмотра хоть сейчас готова схватки встречать😁
Пусть всем нам будет легко🤗
#рекомендация #рекомендую #кобаса #роды #дыхание #курсы
Как родить без разрывов первородки?
Как родить без разрывов первородки?
Листья малины
Финики
Дыхание Кобаса
Слышала что можно любое масло с собой взять
Действительно ли все это поможет?
Кто практиковал в родах технику дыхания Александра Кобаса? Насколько вам это помогло? Роды близятся и страх нарастает 😭 уже не знаю, как себя настроить.
Девочки, а кто-нибудь применял в родах технику дыхания Александра Кобасы? Помогло на схватках и потугах?
Родила)
Это лучшие роды в моей жизни, хоть и было очень больно на схватках, очень очень очень спасли все 3 вида дыхания по Кобаса!!! Особенно тот, который когда нельзя тужиться. Я не порвалась) все остальное потом, надо отдохнуть🤭👀
Хорошо родить помогает хороший акушер...он говорит когдп дышать, а когда нет ...и как дышать..и как тужится