Девочки, помогите решить сонную задачу. Дано: ребёнок, 3 года 8-подъем 13.30-15.00- тихий час Ходит…
Девочки, помогите решить сонную задачу.
Дано: ребёнок, 3 года
8-подъем
13.30-15.00- тихий час
Ходит в садик.
Во сколько в идеале он должен уходить в ночь?
Во сколько бы не укладывала- засыпает ровно в 23.30. Естественно, не высыпается 🙄
И если менять график, то сколько примерно времени нужно на перестройку?
Элина·
А если в 7:00 подъем сделать? Попробуйте, может раньше начнёт в ночь уходить. Но с учётом того, что с дневного будет до 15:00 просыпаться.
Irma··
Мама сына (3 года)
да. Сразу как проснулся, ему надо есть. Поэтому проводим ближе к завтраку)
Элина··
а завтрак во сколько?😅у нас просто в 8:00-8:20 завтрак уже)
Irma··
Мама сына (3 года)
у нас в 9😁
Ксения·
Подъем в 7, дневной с 12 до 2, отбой в 9.
Либо вообще без дневного сна с 8 до 8
У нас так
Екатерина·
Мама дочки (4 года), беременна (39 нед.)
21:30-22:00
Мария·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Мой в 9 отрубается
Мария··
Мама двоих (2 года, 4 года)
При чем если встал в 8,то днем спит,на час позже уже не уложить
Даша·
Мама сына (2 года)
Такой же график. Даже если дневной сон был 15 минут, раньше 22:30/23:00 не уснет.
Даша··
Мама сына (2 года)
Тоже в дс ходит.
Iris-rys·
Мама двоих (младенец)
В 10 укладываю, встаёт в 7.30-7.40
anka·
Мама дочки (2 года)
попробуй начать укладывать в 20:00
Nadyushen_ka ·
Тоже так же, в раньше 11 не уложишь